11 روش برای کنترل و مهار خشم و عصبانیت

منتظر ماندن در صف‌ های طولانی ، برخورد با نیش و کنایه همکاران ، رانندگی در یک ترافیک تمام نشدنی، همه اینها می‌توانند کمی بیشتر هم شوند. احساس خشم و عصبانیت از این دلخوری ها و ناراحتی های روزانه یک واکنش عادی به استرس است، اما اینکه بخواهید تمام وقت خود را در ناراحتی و عصبانیت بگذرانید، می‌تواند صدمه بزرگی و جبران ناپذیری را به وجود بیاورد.

بر روی طغیان خشم و عصبانیت خود سرپوش نگذارید و یا اینطور فکر نکنید که فوران خشم شما ممکن است باعث آسیب زدن به روابط شخصی و حرفه ‌ای شما شود، اما این موضوع می تواند بر روی سلامتی شما تاثیر بگذارد. فرو نشاندن مداوم ناامیدی و سرخوردگی، می‌تواند منجر به بروز واکنش ‌های فیزیکی و احساسی از جمله فشار خون بالا و اضطراب شود .

خبر خوب این است که شما می‌توانید به طور سازنده ای خشم خود را مدیریت و کنترل کنید . یک منبع مطالعاتی معتبر در سال ۲۰۱۰ خبری را منتشر کرد مبنی بر اینکه ابراز خشم و عصبانیت به یک روش درست و صحیح، حتی می‌تواند باعث شود که احتمال ابتلا به بیماری‌ های قلبی نیز کاهش پیدا کند.

برای کنترل خشم و عصبانیت نفس عمیق بکشید

در اوج عصبانیت، چشم ‌پوشی کردن از نفس کشیدن، کار راحت و آسانی است . اما این نوع تنفس سطحی در زمان عصبانیت، می تواند شما را در حالت مبارزه یا گریز نگه ‌دارد.

برای مبارزه با این حالت ، سعی کنید نفس های آرام و کنترل ‌شده ای داشته باشید و به جای اینکه از قفسه سینه نفس بکشید، از طریق شکم نفس بکشید. این کار به بدن شما اجازه می‌دهد که به سرعت خودش را آرام کند .

همچنین می توانید این تمرین تنفسی را به همراه خود داشته باشید:

• یک صندلی و یا جایی را پیدا کنید که بتوانید راحت بنشینید و گردن و شانه ‌های خود را کاملا شل بگیرید.
• از بینی خود نفس عمیق بکشید و به بالا و پائین رفتن شکم خود توجه داشته باشید.
• نفس خود را از دهان بیرون دهید .
• سعی کنید این تمرین را 3 بار در روز و به مدت 5 تا 10 دقیقه انجام دهید.

مانتراهای آرامش بخش را با خود تکرار کنید

تکرار یک عبارت آرامش ‌بخش می‌تواند ابراز احساسات دشواری از قبیل عصبانیت و سرخوردگی را آسان‌ تر کند .

زمانی که احساس می کنید به دلیل وجود یک موقعیت ناراحت کننده ، در وضعیت بدی قرار دارید، سعی کنید عبارات” سخت نگیر” یا” همه چی خوب است” را به آرامی تکرار کنید.اگر بخواهید می‌توانید این کار را با صدای بلند نیز انجام دهید ، اما می‌توانید این عبارات را زیر لب و یا در ذهن خود نیز بگویید.

همچنین می‌توانید لیستی از عبارات را در گوشی خود برای یادآوری سریع قبل از انجام یک کار پر استرس یا جلسه کاری چالش برانگیز نگهداری کنید.

بیشتر بدانید: هنگام خشم و عصبانیت ورزش نکنید!

برای کنترل خشم و عصبانیت تصویرسازی را امتحان کنید

پیدا کردن یک مکان شاد و مفرح در مدت زمانی که پرواز تاخیر دارد و یا در یک شکست شغلی، می تواند به شما کمک کند که در آن لحظه احساس آرامش و راحتی بیشتری داشته باشید.

در هنگام مبارزه با تنش ، سعی کنید با به تصویر کشیدن یک تصور ذهنی، بدن و مغز خود را آرام کنید:

• به یک مکان واقعی و یا خیالی فکر کنید که باعث می شود احساس خوشحالی، آرامش و امنیت کنید که می تواند یک سفر به کوه هایی باشد که سال گذشته به آنجا رفته اید و یا یک ساحل عجیب که دوست دارید یک روزی از آن دیدن کنید.
• با تجسم خود در آنجا بر روی جزئیات حسی تمرکز کنید. بوها ، مناظر و صداهایی که در آنجا حس خواهید کرد، چه هستند؟
• از تنفس خود اطلاع و آگاهی داشته باشید و این تصویر را در ذهن خود نگه دارید تا زمانی که احساس می کنید اضطراب و تشویش شما به سطح بالایی می رسد.

بیشتر بدانید: چرا ابراز خشم و عصبانیت برای انسان خوب است؟

دقیق و کنترل شده، بدن خود را حرکت دهید.

گاهی اوقات ، نشستن هم می تواند باعث شود که احساس اضطراب و نگرانی بیشتری بکنید. حرکت دادن بدن با انجام حرکات یوگا و یا دیگر تمرینات آرام بخش، می تواند سفتی و تنش عضلات را از بین ببرد.

بار دیگر که با یک وضعیت پر دغدغه و استرس زا روبرو شدید ، سعی کنید پیاده‌ روی کنید و یا حتی یک رقص سبک انجام دهید تا ذهن خود را از استرس دور نگه دارید .

بررسی کردن جوانب فکری خود برای کنترل خشم و عصبانیت

لحظه های پر استرس، می تواند درک شما را از واقعیت پیچیده تر کند و باعث شود که احساس کنید دنیا از دسترس شما خارج است. دفعه بعد که احساس عصبانیت می کنید ، سعی کنید چشم انداز و جوانب فکری خود را بررسی کنید.

هر کسی گاهی اوقات،روزهای بدی را تجربه می کند اما روزهای بعدی را با تازگی و شادابی شروع خواهد کرد.

عصبانیت و ناامیدی خود را ابراز کنید

طغیان‌ و فوران خشم و عصبانیت، هیچ لطفی برای شما ندارد، اما به این معنا نیست که شما نمی‌توانید ناامیدی و عصبانیت خود را به یک دوست قابل ‌اعتماد یا یکی از اعضاء خانواده پس از داشتن یک روز بسیار بد، در میان بگذارید. به علاوه ، این کار به شما اجازه می‌دهد که کمی از عصبانیت خود را ابراز کنید و مانع از این می شود که خشم و عصبانیت را در درون خود نگه دارید.

بیشتر بدانید:کنترل خشم احساس آرامش بیشتر

شوخ طبعی می تواند به کنترل خشم و عصبانیت بیانجامد

داشتن حس شوخ ‌طبعی در لحظه ای که دچار هیجان می شوید، می‌تواند به شما کمک کند تا یک دیدگاه متعادلی داشته باشید و به این معنی نیست که شما باید به سادگی از مشکلات خود گذر کنید و به آنها بخندید، اما می توانید به گونه ای به آنها نگاه کنید که بتوانند به شما کمک کنند.

بار دیگری که احساس عصبانیت کردید ، تصور کنید که این سناریو از دید یک فرد غریبه، چگونه به نظر می رسد؟ آیا ممکن است که این کار برای آنها جالب و خنده دار باشد ؟

با جدی نگرفتن خشم خود ، شانس بیشتری دارید که ببینید همین ناراحتی ‌های جزئی و کم اهمیت، چگونه می توانند بر روی زندگی شما تاثیر بگذارند.

محیط خود را تغییر دهید

در هنگام عصبانیت، با ترک کردن محل، به خودتان استراحت دهید.

اگر خانه شما به هم ریخته است، کاری کنید که استرس به شما وارد نشود، مثلا رانندگی کنید و یا پیاده روی کنید و بعد از این مدت،احتمالا متوجه این نکته خواهید شد که در هنگام برگشت به خانه ، بهتر می توانید خانه را مرتب کنید.

تشخیص محرک ها و پیدا کردن گزینه های جایگزین

اگر رفت و آمد روزانه، شما را به گلوله ای از خشم و ناامیدی تبدیل می‌کند، سعی کنید مسیر دیگری را پیدا کنید و یا زودتر محل کار خود را ترک کنید .آیا در محل کار خود، همکاری دارید که همیشه ضربات آهسته و پیوسته ای را بر روی میز میزند؟ در اینگونه مواقع به دنبال هدفون هایی باشید که مانع از رسیدن سر و صدا به گوش های شما می شوند.

از چیزهایی که باعث عصبانیت شما می‌شوند، سر در بیاورید. زمانی که بدانید چه چیزهایی باعث عصبانیت شما می شوند، بهتر می‌توانید از بروز آنها جلوگیری کرده و کاری کنید که به دام آنها نیفتید.

اگر مطمئن نیستید که منشاء عصبانیت شما از کجا می باشد،سعی کنید لحظه ای که عصبانی می شوید را به خود یادآوری کنید.در این زمان، خوب بررسی کنید که چه چیزی منجر به احساس خشم و عصبانیت در شما می‌شود. آیا در آن لحظه با آدم خاصی بوده اید؟ چه کاری انجام می دادید؟ چطور احساسات شما منجر به بروز عصبانیت شده است؟

بیشتر بدانید: چگونه خشم خود را کنترل کنیم؟

تمرکز بر آنچه که احساس می کنید برای کنترل بر خشم و عصبانیت

فکر کردن به بدشانسی هایی که در طول روز داشته اید، به نظر طبیعی است اما در کوتاه‌ مدت و یا طولانی ‌مدت به شما کمکی نخواهد کرد .

به جای آن ، بر روی آنچه که باعث بروز حس خوبی در شما شده است، مجددا تمرکز کنید. اگر نمی‌توانید نقطه روشنی را در آن روز پیدا کنید، می‌توانید به این فکر کنید که ممکن بود اوضاع از آنچه که تصورش را بکنید، بدتر شود.

بیشتر بدانید: نحوه ی کنترل خشم در مقابل کودکان

به دنبال کمک گرفتن باشید

اینکه گاهی اوقات احساس ناراحتی و عصبانیت داشته باشید،کاملا طبیعی است . اما اگر نتوانید این حالت بد خود را کنار بگذارید و یا همیشه عصبانی باشید، ممکن است زمان آن رسیده باشد که به دنبال کمک گرفتن باشید.

اگر عصبانیت بر روابط و سلامتی شما تاثیر می‌گذارد، صحبت کردن با یک فرد متخصص واجد شرایط، می‌تواند کمک کند تا بر روی منشاء عصبانیت کار کنید و به شما کمک کند تا از ابزارهای مقابله بهتری برای عصبانیت خود استفاده کنید.

دانستنی های مهم در مورد عصب کشی دندان

عصب کشی دندان به عمل درمان ریشه دندان و خارج کردن ریشه آن اطلاق می شود و یک روش پایه ای برای انجام سایر درمان های دندانپزشکی مانند پر کردن دندان و…است. در این مطلب به موضوع عصب کشی دندان و نحوه انجام، اقدامات لازم، هزینه و…در مورد آن می ÷پردازیم. با ما همراه باشید.

مقدمه ای بر درمان عصب کشی دندان

در صورتی که به درد های خفیف دندان توجه نشده و پوسیدگی در مراحل ابتدایی درمان نگردد، این پوسیدگی گسترش یافته، از مینای دندان عبور کرده و پس از عبور از عاج به فضای پالپ وارد شده و با التهاب پالپ باعث درگیر شدن عصب دندان می‌شود. در این زمان درد دندان ها به اوج خود میرسد و حتی ممکن است در اثر درد شدید شبانه بیمار از خواب بیدار شود. در این زمان دندان ها دیگر با برداشتن پوسیدگی و پر کردن حفره درمان نمی شوند و نیازمند عصب کشی می باشند.

عصب کشی (Endodontic therapy) یا درمان ریشه (root canal therapy) اعمالی است که طی آن مواد عفونی و عصب موجود در مغز دندان برداشته می شود تا دندان از آسیب میکروب ها در آینده در امان باشد. در این درمان ابتدا عصب تاجی، خارج شود که اصطلاحا به آن عصب کشی اولیه یا پالپوتومی می‌گویند. سپس وارد ریشه دندان شده و عصب آن را خارج نموده و ریشه خالی شده از عصب را توسط مواد خاصی به نام گوتاپرکا پر می کنند.

امروزه با بکار گیری از مواد و تکنیک های جدید و درمان همراه با بی حسی، پروسه درمان تقریبا بدون درد انجام می شود بنابراین بیماران نباید به خود ترس راه دهند و درمان را به تاخیر اندازند.

 بررسی کامل مراحل انجام عصب کشی دندان

عصب کشی معمولا توسط یک متخصص درمان ریشه دندان یا یک دندانپزشک عمومی انجام می شود. درمان عصب کشی دندان معمولاً نیازمند یک یا دو جلسه ملاقات با دندان پزشک است، در جلسه اول و پس از معاینه می توانید از تعرفه خدمات دندانپزشکی در مورد دندان خود از پزشک سوال بپرسید ، اما گاهی اوقات به یک جلسه درمانی اضافی به دلیل دشوار بودن درمان برخی دندان ها نیاز می باشد.  مراحل انجام عصب کشی بدون درد دندان بدین صورت است که:

مرحله اول برای انجام عصب کشی دندان

در ابتدا، برای معاینه و بررسی وضعیت و میزان آسیب دندان عکس رادیولوژی از آن تهیه می شود. علاوه بر این برای درمان از داروی بی حسی موضعی برای کنترل درد استفاده می شود که ممکن است این درد در صورت ایجاد آبسه و عفونت دندان بسیار شدید باشد. سپس از یک صفحه پلاستیکی شکل در دهان بیمار برای تمیز نگه داشتن آن و حفاظت و خالی کردن آن از بزاق استفاده می شود. به این ترتیب پوسیدگی های دندان برداشته شده و عاج دندان برای دسترسی به ساقه پالپ باز می شود. در ادامه از یک ابزار کوچک دندانپزشکی برای خارج کردن عصب عفونی شده استفاده خواهد شد.

روند مرحله دوم عصب کشی دندان

در این مرحله عصب کشی دندان پس از برداشتن پالپ آسیب دیده، ساقه پالپ و کانال های ریشه خالی شده و تمیز می شود. هنگام انجام این کار کانال های ریشه ممکن است تغییر شکل داده و بزرگ شوند تا به این ترتیب دسترسی بهتری به آن برای پرکردن دندان وجود داشته باشد. قبل از پر کردن دائم کانال های ریشه، لازم است که این کانال ها از تمام عفونت پاک شده و خشک شوند. در این زمان داروهای لازم گاهی اوقات در ساقه پالپ و کانال ریشه قرار می گیرد تا به این ترتیب محل ترمیم از هر گونه عفونت احتمالی پاک شود.

دندان بیمار ممکن است برای خارج شدن مایع و ترشحات احتمالی از آن برای چند روز باز باقی بماند. اگر عفونت در لایه های داخلی دندان مانند عفونت ریشه دندان پخش شده باشد، ممکن است نیاز به تجویز آنتی بیوتیک برای بیمار وجود داشته باشد. اگر مراحل عصب کشی دندان نیازمند چند جلسه ملاقات با دندانپزشک باشد، یک پرکردگی موقت روی عاج دندان برای حفاظت از دندان و دور نگه داشتن آن از مواد غذایی و تماس با بزاق قرار می گیرد. در هر حال از جویدن یا گاز گرفتن با استفاده از دندان مورد نظر تا زمانی که دندان درمان شده و ترمیم شود، خودداری نمایید. گاهی نیاز به درمان ریشه دندان نیز وجود دارد.

مرحله سوم از عصب کشی دندان

پس از تمیز کردن و خشک کردن محل، زمان پر کردن بخش داخلی دندان فرا می رسد که همان ساقه خالی پالپ و کانال های ریشه است. در این مرحله ممکن است نیاز به تزریق مواد بی حسی وجود داشته باشد. اگر برای شما از یک پرکردگی موقت استفاده شده باشد، این پر کردگی برداشته می شود تا به این ترتیب بتوان به ناحیه داخل دندان دسترسی پیدا کرد. در این مرحله از مواد مخصوص دندانپزشکی برای پرکردن دندان استفاده می شود تا به این ترتیب بتوان از حفاظت کانال های ریشه در برابر بزاق و نفوذ مواد خارجی اطمینان حاصل کرد.

مرحله آخر عصب کشی:

مرحله نهایی عصب کشی دندان مربوط به ترمیم دندان است. به خاطر اینکه دندان معمولاً در این حالت بطور وسیع پر می شود یا به خاطر پوسیدگی های گسترده ضعیف می گردد، نیاز به حفاظت از آن در برابر آسیب های آتی و نیز کمک به بازگشت دندان به عملکرد طبیعی آن وجود دارد. انجام این کار معمولاً با استفاده از روکش دندان انجام می شود که می تواند یک ظاهر واقعی شبیه دندان مصنوعی به دندان بدهد.

روکش دندان از جنس طلا، پرسلاین یا ترکیبی از پرسلاین و فلز ساخته می شود. روکش ساخته شده از پرسلاین یا ترکیب پرسلاین و فلز می تواند سایه زده شود تا به این ترتیب رنگ آن با رنگ سایر دندان ها مطابقت و هماهنگی داشته باشد. گاهی اوقات، یک پست فلزی باید در ابتدا در دندان برای حمایت از ساختار آن و نگه داشتن روکش قرار گیرد.

چرا دندانی که عصب کشی شده باز هم درد دارد!؟

در مرحله ابتدائی درمان ریشه به علت قطع نمودن و خارج کردن عروق و اعصاب از کانال ریشه، یک زخم و التهابی در اطراف ریشه دندان در استخوان ایجاد می شود و مانند هر جای دیگری از بدن که اگر عضوی قطع و مجروح شود، محل آن تا مدتی دردناک و ملتهب خواهد بود، در مورد دردهای بعد از درمان ریشه هم علت درد، زخم و التهاب ناحیه قطع عصب در استخوان اطراف ریشه دندان (و نه در کانال ریشه تمیز شده و پرشده) می باشد. بنابراین وجود دردهای احتمالی بعد از درمان موجب نگرانی شما نشود. حالت درد بر اساس شدت التهاب، عفونت قبلی کانالها، تعداد کانالها و غیره در افراد مختلف فرق می کند.

درمان ریشه دندانها در بیش از 90 % موارد با موفقیت همراه است و عدم موفقیت آن گاه با انجام عصب کشی مجدد و قطع ریشه قابل نگهداری است.

دندان عصب کشی شده بعلت نداشتن عصب به پوسیدگی ، سرما و گرما حساس نبوده و در صور ت بهداشت ضعیف به راحتی پوسیده می گردد و بعلت خارج کردن عصب و محتویات پالپ دندان مرده همانند یک دندان زنده و محکم نبوده و باید از خوردن غذاهای سفت و شکننده اجتناب کرد. چنانچه پر کردگی های تاج بسیار وسیع باشد جهت جلوگیری از شکستگی و عود پوسیدگی دندان باید روکش شود.

علت وجود درد بعد از درمان عصب کشی

درد بعد از درمان عصب کشی اتفاق نمی افتد مگر اینکه ما یکی از خطاهای زیر را مرتکب شده باشیم و شدت و مدت آن بستگی به میزان خطا دارد:

• عدم شستشوی کافی و متعدد و push کردن دبری به فضای پری اپیکال
• فرستادن تحت فشار هیپوکلریت به پری اپیکال بواسطه لاک شدن نیدل و دندانهای با آپکس باز
• over filling عدم انجام و under filling
• عدم استفاده از ماده مناسب برای پانسمان بین جلسات و لیکیج بزاق به کانالها
• عدم ایزولاسیون مناسب بدون استفاده از رابردم در حین کار و ورود بزاق به دندان
• استفاده از گیتس و پیزو برای گشاد کردن قسمت کرونال کانال دندان و ایجاد حرارت زیاد در کانال و آسیب به pdl
• عدم دبریدمان کافی بخصوص در حضور کانالهای فرعی متعدد و عریض
• بلند بودن پانسمان از نظر اکلوژنی(البته بعضی از مواد بعد از ست شدن افزایش حجم و متعاقبش بلند بودن اکلوژنی راا نشان می دهند)

دانستنی های مهم در مورد عصب کشی دندان

نتایج حاصل از عصب کشی دندان

عصب کشی دندان با نسبت بسیار بالا موفقیت آمیز می باشد و نسبت موفقیت آن بیش از 95 درصد موارد درمان است. بسیاری از دندان های درمان شده با این روش می توانند برای تمام عمر فرد قابل استفاده باشند. علاوه بر این، به خاطر اینکه مرحله نهایی عصب کشی دندان مستلزم استفاده از ساختارهای ترمیمی همچون روکش یا پر کردن دندان است، برای سایر افراد این موضوع که شما دندان های خود را عصب کشی کرده اید، واضح و مشخص نخواهد بود.

هزینه عصب کشی دندان چقدر است؟

قیمت عصب کشی دندان با توجه به شدت مشکل ایجاد شده و وضعیت دندان آسیب دیده متفاوت می باشد. به هر حال بسیاری از موسسات بیمه حداقل بخشی از هزینه های درمان ریشه دندان را تحت پوشش خود قرار می دهند. همچنین هزینه عصب کشی دندان به تعداد کانال های دندان بطور مثال سه کاناله بودن دندان و موقعیت دندان، دندان جلو و یا دندان عقل بستگی دارد.

عصب‌کُشی یا عصب‌کِشی؟ کدام لفظ صحیح است؟

جواب صحیح این است که هر دوی این اصطلاحات اشتباه است و این کلماتی هستند که از سال‌ها پیش در ایران رایج بوده‌اند.

کلمه درست، درمان کانال ریشه است.

به این معنا که فضای داخل دندان یک فضای خالی است که دور آن یک لایه عاج و روی آن یک لایه مینا قرار دارد و داخل فضا هم از بافت همبندی تشکیل شده است. ‌به این معنا که در فضای بافت داخل، رگ، سلول و عصب وجود دارد و این بافت فقط عصب نیست بلکه مجموعه‌ای از سلول‌هاست. زمانی که پوسیدگی‌ها از یک حد خاصی بیشتر شوند، باکتری‌ها باعث ازبین رفتن عاج می‌شوند و این فضا با باکتری‌ها تماس پیدا می‌کند و دچار التهاب می‌شود. زمانی که دندان دچار التهاب شود به سرما و گرما حساسیت بیشتری پیدا می‌کند و هرچه بیشتر بماند، بافت ازبین می‌رود و این دقیقا مسئله‌ای است که نمی‌خواهیم اتفاق بیفتد و بافت مرده درون فضا قرار می‌گیرد و بعد از آن مراحلی طی می‌شود که در انتها استخوان تحلیل می‌رود و به یک دندان عفونی تبدیل می‌شود.

مراقبت های بعد از عصب کشی دندان

بعد از درمان ریشه و قبل از اینکه دندان را پر کنید ، به این علت که دندان ها در عرض شکستن هستند نباید با آن غذا بجوید و روی آن فشار بیاورید. در این زمان لازم است بهداشت دهان را به خوبی رعایت کنید و هرگز مسواک زدن،  نخ دندان کشیدن و چکاپ های منظم را فراموش نکنید.

برای چند روز اول پس از درمان (میانگین 10 روز) دندان درمان شده امکان دارد دردهای کم یا زیادی داشته باشد به طوری که این دردها در روزهای اولیه (2 تا 3 روز اول) بیشتر بوده و به صورت دردهای خود به خود و ضرباندار و حساسیت دندان به لمس و فشار، خود را نشان می دهد و پس از این مدت، دردهای خود به خود به تدریج کمتر شده و فقط به هنگام ضربه (غذا خوردن یا برخورد دندان به دندان فک مقابل) درد می گیرد و در نهایت دردها کاملاً از بین می رود. در مواردی به علت وجود التهاب شدید و یا عفونتهای قبل از درمان، این دردها می توانند حاد تر و شدیدتر بوده و گاه همراه تورم باشد که جای نگرانی نداشته، واکنش طبیعی بدن به تحریک و درمان انجام شده می باشد که با کمک داروها و گذشت زمان، این حالت حاد از بین می رود. بنابراین لازم است داروهای تجویز شده را مطابق دستورالعمل مصرف کنید.

عمر دندان های عصب کشی شده

در بسیاری از موارد عمر دندان های درمان ریشه شده با  طول عمر  دندان های طبیعی برابر است. در موارد نادری بعد از درمان اولیه ریشه، بیمار درد دارد و علائم بیماری از بین نمی رود و باید بر روی دندان جراحی قطع انتهای ریشه یا درمان مجدد صورت گیرد.

ابزارهای عصب کشی و درمان ریشه دندان

در سال های اخیر متخصصان و محققان تلاش فراوانی برای درمان ریشه انجام داده اند که این درمان ها سریع ، کنترل شده و با دقت فراوان و بدون درد صورت گیرد و برای رسیدن به این اهداف وسایل جدیدی ارائه شده است که در ادامه بخشی از آنها را معرفی می کنیم:

 لوپ ها و میکروسکوپ

وسایل بزرگنمایی مانند لوپ ها و میکروسکوپ سبب افزایش کیفیت و بهبود درمان گشته و بسیاری از درمان های غیر ممکن را ممکن ساخته است. بسیاری از دندانپزشکان در جراحی های دشوار دندان از میکروسکوپ دندان پزشکی استفاده می کنند.

دستگاه های الکترونیک

امروزه نیاز به استفاده از رادیوگرافی های مکرر وجود ندارد زیرا دستگاه های الکترونیک جدید می توانند با دقت بالای 95 درصد طول کانال ها را به راحتی نشان دهند.

موتورهای هوشمند

استفاده از موتورهای هوشمند در درمان ریشه بدون درد موثر است و درمان را بدون صدا و در کمال آرامش امکان پذیر می سازد و با تنظیم سرعت و قدرت مناسب دقت کار را به حداکثر و میزان خطاها را به حداقل می رساند.

علت انجام مجدد عصب کشی دندان

برای درمان ریشه لازم است که کانال های ریشه به خوبی تمیز شده باشد و طول ریشه تا انتها با مواد مخصوص پر شده باشد، طول ریشه در رادیوگرافی قابل مشاهده است. اگر این موارد به خوبی انجام نشود و کانال های ریشه به علت مسدود و کج بودن کانال، شکست وسیله در کانال، یا اشکال در کار دندانپزشک قبلی تا انتها تمیز و پرنشده باشد، در قسمت کار نشده کانال میکروب ها امکان رشد می یابند و عفونت و ضایعه استخوانی ایجاد می شود که بیمار را با درد و  آبسه دندانی روبرو می کند که در این شرایط بیمار باید مجددا تحت درمان ریشه قرار بگیرد تا قسمت های کارنشده، کانال کاملا درمان شود.

میزان موفقیت درمان عصب کشی دندان

برای درمان ریشه قبلی؛ تلاش فراوانی باید صورت بگیرد و در برخی موارد بعد از درمان مجدد، مشکلات قبلی آشکار می گردد. میزان موفقیت درمان مجدد ریشه 60 تا 80 درصد است اما اگر مشکلات دندان با درمان مجدد نیز برطرف نشود ، باید جراحی قطع انتهای ریشه صورت گیرد.

مراقب بیماری کرونا ویروس باشید! راه های پیشگیری از ویروس کرونا

کرونا ویروس نوعی ویروس شایع است که باعث ایجاد عفونت در بینی، سینوس ها یا گلوی شما می شود. بیشتر ویروس های کرونا خطرناک نیستند. برخی از انواع آنها جدی هستند. حدود 858 نفر در اثر سندرم تنفسی خاورمیانه یا مرس (MERS) جان خود را از دست داده اند که نخستین بار در سال 2012 در عربستان سعودی و سپس در کشورهای دیگر در خاورمیانه، آفریقا، آسیا و اروپا ظاهر شد.

در آوریل 2014، اولین آمریکایی به خاطر ابتلا به MERS در ایندیانا بستری شد و یک مورد بستری دیگر در فلوریدا گزارش شد. این دو بیمار، به تازگی از عربستان سعودی برگشته بودند. در ماه مه 2015، شیوع MERS در کره رخ داد که بزرگترین شیوع خارج از شبه جزیره عربستان بود. در سال 2003، 774 نفر در اثر شیوع سندرم حاد تنفسی حاد (SARS) درگذشتند. پس از آن هیچ فردی به هیچ کدام از انواع کرونا ویروس مبتلا نشده بود.

اما در اوایل ژانویه سال 2020، سازمان بهداشت جهانی نوع جدیدی را شناسایی کرد: کروناویروس رمان 2019 (2019-nCoV) در چین. در اواخر ژانویه، تایید شد که 300 نفر به این بیماری دچار شده اند و تعداد کشته شدگان که هنوز هم به انگشتان دست نمی رسید، در حال افزایش اعلام شد. اما با وجود غربالگری ها در فرودگاه، یک مسافر اولین پرونده را به ایالات متحده آورده بود.

غالباً یک کرونا ویروس باعث علائم عفونت تنفسی مانند خس خس بینی، سرفه و گلو درد می شود. شما می توانید این بیماری ها را با استراحت کردن و داروهای بدون نسخه درمان کنید. کرونا ویروس همچنین می تواند باعث عفونت گوش میانی در کودکان شود.

کرونا ویروس انسانی

ویروس کرونا انسانی موجب سرماخوردگی شده و در گاستروانتریت نوزادان دخالت دارند.  ویروس کش خاصی برای عفونت های کرونا ویروس وجود ندارد. فیلم پیشرفت کرونا گویا این واقعیت است. دستورالعمل مراقبت بیمار مشکوک به کورونا ویروس جدید را وزارت بهداشت و درمان منتشر نموده است که در ادامه ذکر خواهیم کرد.

یک کرونا ویرا باعث شیوع جهانی و سندروم تنفسی حاد بسیار سخت(SARS) در سال 2002 شد. کرونا ویروس های جانوری موجب بیماری در حیوانات اهلی می شوند که از نظر اقتصادی اهمیت دارند و در حیوانات پست باعث عفونت های پایدار در میزبانهای طبیعی خود می گردند. چون کشت کرونا ویروس های انسانی مشکل است ، به همین علت خصوصیات آنها به خوبی شناخته نشده است. به گزارش “ورزش سه” تعدادی ورزشکار نیز به این بیماری دچار شده بودند.

دو گروه آنتی ژنی از کرونا ویروس های انسانی به نام نژاد 229EوOC43 وجود دارند. کرونا ویروسی که در سال 2002 از مبتلا به سندروم حاد تنفسی (سارس) جدا شد ، در گروه 2 به عنوانOC43 قرار دارد. کرونا ویروس های حیوانات اهلی و جوندگان در این دو گروه قرار دارند. گروه متمایز آنتی ژنی دیگری (سومین گروه) یافت شده است به نام ویروس برونشیت عفونی مرغ ها که به خوبی مورد بررسی قرار گرفته است .

به نظر می رسد که نا هم تیپی عمده آنتی ژنی در بین نژادهای یک گروه یعنی نژاد 229E وجود دارد. واکنش متقاطع بین برخی از نژادهای انسانی با بعضی از نژادهای جانوری وجود دارد. بعضی از این ویروس ها دارای هماگلوتینین می باشند

در آزمایشگاه ویروس شناسی جهت تشخیص آن از تست سریع ویرال به روش مولکولار استفاده می شود. در آزمایشگاه ویروس شناسی بیمارستان مسیح دانشوری تست های تشخیص بیماریهای ویروسی با تعرفه دولتی انجام می شوند.زمان جوابدهی تستها از بیست و چهار ساعت لغایت هفتاد و دو ساعت می باشد.

در آزمایشگاه ویروس شناسی پزشکی مسیح دانشوری بیماری آنفلوانزا به روش تست ویروسی مولکولار سه روزه و با تعرفه دولتی انجام می شود.در تست تشخیصی مربوط به نمونه های اورژانسی مانند نمونه مایع نخاع یاCSF زمان جوابدهی به کمتر از زمان بیست و چهار ساعت کاهش می یابد.

بیماری زایی کرونا ویروس

کرونا ویروس ها به مقدار زیاد ، اختصاصی گونه هستند . پاتوژنز بیماری های آنها در انسان به خوبی شناخته نشده است. اکثر کرونا ویروس های حیوانی به سلولهای اپی تلیال مجرای تنفسی و گوارشی حیوانات گرایش دارند. عفونت های کرونا ویروس در انسان معمولا به مجاری فوقانی تنفسی محدود می شود.

اپیدمی سال 2003 ویروس  SARS، توسط بیماری تنفسی جدی ، شامل پنومی و نقص تنفس پیش رونده مشخص شد. به نظر می رسد که ویروس از میزبان غیر انسان منشا گرفته و قابلیت عفونی کردن انسان را به دست آورده باشد. در مناطق روستایی جنوب چین که اپیدمی از آنها آغاز شد ، انسان ، خوک و ماکیان اهلی در کنار هم زندگی می کردند و بسیاری از گونه های وحشی جهت مصارف غذایی و طب سنتی مورد استفاده قرار می گرفتند. این شرایط باعث بروز سویه های جدید ویروس گردید.

به نظر میرسد که برخی کرونا ویروس ها عامل گاستروانتریت در انسان هستند ولی تا بحال جدا نشده اند.

یافته های بالینی در مورد این بیماری

کرونا ویروس های انسانی معمولا موجب سرماخوردگی بدون تب، در بزرگسالان می شوند. علائم عفونت های کرونا ویروس تنفسی در انسان مشابه عفونت های راینوویروس می باشد و به صورت آبریزش بینی و بی قراری ظاهر می شود. دوره کمون این بیماری حدود 2 تا 5 روز است و بیماری حدود 1 هفته ادامه دارد. مجرای تحتانی تنفسی به ندرت گرفتار می شود ، اگر چه پنومونی در سربازان به عفونت با کرونا ویروس ها نسبت داده شده است. کودکان مبتلا به آسم ، از حملات زیاد عطسه رنج می برند. بیماری ریوی مزمن در بزرگسالان ممکن است علائم تنفسی را تشدید کند.

کرونا ویروس جدید شناخته شده به نام سارس، باعث بیماری های تنفسی سختی می شود. دوره انکوباسیون حدود 6 روز است. علائم اولیه شامل تب لرز ، بی حالی ، سرگیجه ، سرفه و گلودرد هستند و پس از چند روز تنگی نفس پدیدار می شود. بسیاری از بیماران رادیوگرافی غیر عادی قفسه سینه دارند. برخی موارد به سرعت به سوی دیسترس تنفسی حاد پیشرفت می کنند و نیاز به حمایت های تنفسی (تنفس مصنوعی) پیدا می کنند. مرگ ، حاصل نقص تنفسی پیش رونده است که حدود 10درصد موارد میزان مرگ و میر بین میانسالان بالاتر است.

علائم بالینی انتریت همراه با کرونا ویروس هنوز به خوبی مشخص نشده است. به نظر می رسد که این عفونت ها ، مشابه عفونت های روتاویروس باشند.

تشخیص آزمایشگاهی کرونا ویروس

تست های آزمایشگاهی، به طور معمول برای تشخیص عفونت های کرونا ویروس ها (مگر در مورد بیماریSARS) صورت نمی گیرند. روش موجود برای تشخیص کرونا ویروس ها از جملهSARS – Cov ، ردیابی ژنومRNA ویروس در مجرای تنفسی و نمونه های مدفوع به کمکRT-PCR می باشد. جداسازی کرونا ویروس ها، مشکل می باشد و در مورد  SARS-Cov به شرایط(( biosafety level 3نیاز می باشد. آزمایش نمونه های مشکوک به وجودSARS-Cov، باید با در نظر داشتن شرایطBSL-2 در آزمایشگاه های ویروس شناسی صورت گیرد. آزمایش سرولوژی با بهره گیری از آزمایش الیزا ، می تواند در ارزیابی سرم های حاد و بهبود یافته، کمک کننده باشد. میکروسکوپ الکترونی ، در ردیابی ذرات مشابه کرونا ویروس در نمونه های مدفوع به کار می رود.

علائم اصلی بیماری کرونا

علائم این بیماری بستگی به نوع کروناویروس و میزان عفونت آن که تا چه اندازه جدی است، دارد. ممکن است علائم شما شامل موارد زیر باشد:

• آبریزش بینی
• سردرد
• سرفه کردن
• گلو درد
• تب
• بی حالی

برخی از ویروس ها می توانند علائم شدید ایجاد کنند. عفونت ها ممکن است به برونشیت و ذات الریه تبدیل شوند، که باعث علائمی مانند آن می شوند:

• تب، که در صورت وجود ذات الریه ممکن است بسیار زیاد باشد
• سرفه با مخاط
• تنگی نفس
• درد هنگام نفس کشیدن و سرفه کردن

چه کسی در معرض عفونت های کروناویروس است؟

هر کسی می تواند به عفونت کروناویروسی مبتلا شود، اما کودکان خردسال احتمال بیشتری دارد که به این ویروس مبتلا شوند. در ایالات متحده، عفونت ها در پاییز و زمستان بیشتر دیده می شود.

عفونت های کروناویروس چگونه گسترش می یابد؟

کرونا ویروس انسانی معمولاً از طریق یک فرد آلوده به دیگران منتقل می شود

• با سرفه و عطسه
• تماس شخصی مانند لمس یا دست دادن
• لمس یک جسم یا سطحی که به این ویروس آلوده است، و زدن دست به صورت، چشم و دهان
• به ندرت مدفوع (مدفوع)

با این حال احتمال انتقال بیماری در فضای باز بسیار محدود بوده و موارد انتقال انسان به انسان در مواردی رخ داده‌است که افراد به مدت طولانی در فضای بسته در کنار فرد بیمار بوده‌اند مانند افرادی که در بیمارستان‌ها با بیماران در ارتباط هستند. هنوز مشخص نیست که این بیماری نخستین بار از طریق جانوران به انسان منتقل شده‌است یا از طریق سطوح آلوده به ویروس.

منشأ ویروس

هنوز منشأ این ویروس مشخص نیست اما پژوهشگران احتمال می‌دهند، این ویروس در اثر جهش در بدن جانوران یا پرندگان ایجاد شده باشد. عوامل مختلفی به عنوان منشأ این بیماری مطرح شده‌است که میمون و شتر از جمله آن‌ها هستند.

راهنمایی موثر برای جلوگیری از بیماری کرونا ویروس 2019 (2019-nCoV)  از منتقل کردن به افراد دیگر

این راهنمایی موقت براساس آنچه که در حال حاضر در مورد رمان کرونا ویروس 2019 (2019-nCoV) و انتقال سایر عفونت های تنفسی ویروسی شناخته شده است، پایه گذاری شده است.

• شما باید فعالیت های خارج از خانه خود را محدود کنید، به جز مواقعی که نیاز به دریافت خدمات پزشکی دارید. به محل کار، مدرسه یا محل های عمومی نروید و از وسایل حمل و نقل عمومی یا تاکسی استفاده نکنید.
• دیگر اعضای خانواده تان هم نباید با شما در ارتباط باشند. تا جایی که برایتان امکان دارد باید از یک حمام جداگانه نیز استفاده کنید. لازم نیست که اعضای خانواده تان، به منزلی دیگر بروند و می توانند در خانه ای که شما هستید، زندگی کنند. اما لازم است شما در اتاقی به حالت قرنطینه بمانید و استراحت کنید.
• قبل از قرار ملاقات پزشکی، با منشی پزشکتان تماس بگیرید و به آنها بگویید که عفونت کروناویروس دارید یا تحت مراقبت ویژه هستید. تا اقدامات لازم را برای جلوگیری از آلوده شدن افراد دیگر انجام دهند.
• شما باید هنگام حضور در اجتماع یا هر جایی که فرد دیگری نیز حضور دارد، ماسک بزنید. لازم است تمام افرادی که به هر نحوی مجبور هستند با شما ارتباط داشته باشند، ماسک بزنند.
• هنگام سرفه یا عطسه، دهان و بینی خود را با یک دستمال بپوشانید. دستمال های استفاده شده را در سطل زباله مخصوص ریخته و بلافاصله دستان خود را حداقل به مدت 20 ثانیه با آب و صابون بشویید.
• دستان خود را مرتبا حداقل 20 ثانیه با صابون و آب بشویید. اگر صابون و آب در دسترس نیست و اگر دستان شما به وضوح کثیف نیست، می توانید از دستگاه ضدعفونی کننده دست استفاده کنید. از دست زدن به چشم، بینی و دهان خود با دست های شسته نشده خودداری کنید.
• شما نباید لیوان، ظروف غذاخوری، حوله، ملافه یا وسایل دیگر را با دیگر اعضای خانواده تان به اشتراک بگذارید. پس از استفاده از این وسایل، باید آنها را به خوبی با صابون و آب بشویید.

نکاتی برای مراقبان و پرستاران خانگی مبتلایان به کروناویروس

• اطمینان حاصل کنید که درک کرده اید و می توانید به فرد کمک کنید تا دستورالعمل های دارویی و مراقبت های ارائه شده توسط تیم پزشکی را دنبال کند.
• فقط افرادی را در خانه نگه دارید که برای مراقبت از شخص ضروری هستند یا به هر نحوی مجبورند که آنجا بمانند.
• سایر اعضای خانواده باید در خانه یا محل زندگی دیگری بمانند. اگر این امکان پذیر نیست، باید در اتاق دیگری زندگی کنند، یا تا حد امکان از فرد جدا شوند.
• ملاقات از بیمار را کاملا ممنوع کنید.
• افراد سالخورده و کسانی که سیستم ایمنی بدن یا شرایط سلامتی مزمنی دارند، از فرد دور کنید. این شامل افراد مبتلا به بیماری مزمن قلب، ریه یا کلیه و دیابت می شود.
• اطمینان حاصل کنید که فضاهای مشترک در خانه از جریان هوای مطلوبی برخوردار است، مانند تهویه هوا یا پنجره باز که اجازه تردد و جا به جایی هوا را می دهد.
• دستان خود را هر بار حداقل 20 ثانیه با صابون و آب بشویید. از دست زدن به چشم، بینی و دهان خود با دست های شسته شده خودداری کنید.
• هنگامی که مجبورید با خون فرد، مایعات بدن و یا ترشحاتی مانند عرق، بزاق، خلط، مخاط بینی، استفراغ، ادرار یا اسهال  تماس داشته باشید، حتما از دستکش و ماسک استفاده کنید.
• ماسک صورت یکبار مصرف، لباس و دستکش را بعد از استفاده دور بریزید. آنها را حتما در سطل های مواد عفونی مخصوص بریزید.
• دستان خود را بلافاصله پس از در آوردن ماسک، لباس و دستکش بشویید.
• هر روز تمام سطوح مانند پیشخوان، رومیزی، میز کار، وسایل حمام، توالت، تلفن، صفحه کلید، تبلت و میزهای کنار تخت را تمیز کنید. همچنین، سطحی را که ممکن است خون، مایعات بدن و یا ترشحاتی روی آنها ریخته باشد، تمیز کنید.
• برچسب محصولات ضدعفونی کننده را بخوانید و توصیه های ارائه شده روی برچسب های محصول را دنبال کنید. برچسب ها حاوی دستورالعمل هایی برای استفاده ایمن و موثر از محصول تمیز کننده از جمله موارد احتیاطی هستند که باید هنگام استفاده از محصول رعایت کنید مانند از دستکش یا پیش بند استفاده کنید و از داشتن تهویه مناسب هنگام استفاده از محصول اطمینان حاصل کنید.
• برای تهیه یک محلول سفید کننده در خانه، 1 قاشق غذاخوری سفید کننده را به 4 فنجان آب اضافه کنید. می توانید از یک ماده ضد عفونی کننده خانگی نیز استفاده کنید.
• بلافاصله لباس ها یا ملافه هایی را که خون، مایعات بدن و یا ترشحاتی بر روی آنها وجود دارد، بشویید و در معرض هوای آزاد و آفتاب خشک کنید.
• در حین دست زدن به مواد آلوده، دستکش یکبار مصرف بپوشید. دستان خود را بلافاصله پس از در آوردن دستکش بشویید.

وضعیت مبتلایان به کرونا ویروس در چین

براساس اعلام مقامات کمیته طبی در چین تا ساعت 24 چهارشنبه شب به وقت محلی، 17 تن بر اثر ابتلا به ویروس کرونا جان باخته و 571 تن دیگر هم به این ویروس مبتلا شده اند که حال 95 تن آنها نیز وخیم است.

ویروس کرونا در حال گسترش به 25 ولایت و شهرهای مرکزی وابسته به چین است.

طی یک روز گذشته، 131 مورد جدید از عفونت و هشت مرگ در چین ثبت شده است. بیشترین مبتلایان افراد بالای 65 سال هستند.

همچنان در 13 ولایت نیز 257 مورد ثبت شده که مشکوک به نوع جدیدی از ویروس کرونا استند.

یک مورد در هنگ کنگ، ماکائو و تایوان نیز شناسایی شده است. همچنان یک مورد در امریکا، جاپان، کوریایی جنوبی و سه مورد هم در تایلند تا به حال شناسایی شده است.

این کمیته می‌گوید که چهار هزار و 928 نفر که ارتباط نزدیکی با مبتلایان داشتند، تحت نظای طبی قرار گرفته اند.

در اواخر ماه دسمبر سال گذشته، مقامات چینایی از شیوع ذات الریه با منشا ناشناخته در شهر ووهان خبر دادند. موارد اول مربوط به بازار غذاهای دریایی بود. کارشناسان قبلاً دریافتند که عامل ایجاد کننده بیماری نوع جدیدی از ویروس کرونا سال 2019 است که از یک فرد به فرد دیگر سرایت می‌کند.

ویروس جدیدی به نام کرونا در چین جان دست‌کم ۱۷ نفر را گرفته و صدها نفر دیگر در کمتر از ۳ هفته به این ویروس آلوده شده اند.

شیوع سریع و خطرناک این ویروس باعث شده مقامات سازمان جهانی بهداشت با همکاری بین‌المللی این ویروس را مهار کنند تا از تکرار تجربه دردناک ویروس سارس جلوگیری کنند. سارس در سال ۲۰۰۲ جان بیش از ۷۷۰ نفر را گرفت.

چند نفر در چین  آلوده شده‌اند؟

در بازه زمانی بین ۳۱ دسامبر تا ۲۲ ژانویه مقامات کشور چین از شناسایی بیش از ۴۰۰ نفر که به این ویروس مبتلا شده‌اند خبر دادند. تایلند دو مورد و ژاپن، کره جنوبی و تایوان هم هر کدام یک مورد ابتلا گزارش کرده‌اند. تمامی این بیماران اخیرا به چین سفر داشته‌اند.

در خارج از آسیا ، ایالات متحده نیز اولین مورد ابتلا به این ویروس را در بیمارانی که اخیراً از ووهان در چین برگشته گزارش کرده است.

اولین مبتلا به کرونا ویروس در چین؛ این بیماری از کجا آمد؟

بیشتر موارد در ووهان ، شهری با ۱۱ میلیون نفر در استان مرکزی هوبئی چین گزارش شده است.

مرکز اروپایی پیشگیری و کنترل بیماری (ECDC) در بیانیه‌ای در این خصوص می‌گوید:‌«بعد از بازدید از بازار عمده‌فروشی‌های دریایی ووهان در چین اکثر موارد بیماری نوعی سینه پهلو تشخیص داده شده است.»

بسیاری از نخستین موارد گزارش شده افرادی بوده‌اند که از محصولات یک فروشگاه مواد غذایی دریایی در شهر ووهان مصرف کرده بودند.

ضمن اینکه در مواردی، افراد بعد از ابتلا به این ویروس جان خود را هم از دست داده‌اند. سرایت این بیماری از انسان به انسان شیوع آن را تسریع می‌کند. کروناویروس‌ها خانواده بزرگی از ویروس‌ها هستند که از ویروس سرماخوردگی معمولی تا عامل بیماری سارس را شامل می‌شوند.

ویروس جدیدی به نام کرونا در چین جان دست‌کم ۱۷ نفر را گرفته و صدها نفر دیگر در کمتر از ۳ هفته به این ویروس آلوده شده اند.

شیوع سریع و خطرناک این ویروس باعث شده مقامات سازمان جهانی بهداشت با همکاری بین‌المللی این ویروس را مهار کنند تا از تکرار تجربه دردناک ویروس سارس جلوگیری کنند. سارس در سال ۲۰۰۲ جان بیش از ۷۷۰ نفر را گرفت.

آیا کرونا می‌تواند در سراسر جهان گسترش می یابد؟

مقامات چین روز دوشنبه تأیید کردند که سویه جدید این بیماری می‌تواند از انسان به انسان دیگر منتقل شود که احتمال شیوع ویروس را افزایش می‌دهد.

چین بیش از همه تحت تأثیر شیوع این بیماری قرار دارد. ووهان، مرکز این بیماری است اما در دیگر شهرهای بزرگ چین همچون پکن و شانگهای هم مواردی گزارش شده که نگرانی‌های بین‌المللی را افزایش داده است.

اما مقامات بهداشتی در سرتاسر جهان نگرانند جشن‌های سال نو چینی ممکن است به افزایش موارد ابتلای بین‌المللی این ویروس منجر شود. صدها میلیون شهروند چینی برای تعطیلات در داخل کشور سفر می‌کنند، از سوی دیگر میلیون‌ها چینی به خارج از کشور می‌روند و می توانند این بیماری را با خود به دیگر نقاط دنیا منتقل کنند.

آیا بیماری کرونا ویروس به ایران هم وارد شده است؟

حسین عرفانی، رئیس اداره مراقبت از بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، اظهار کرد: تا به امروز هیچ موردی مبنی بر ابتلای مردم کشورمان به ویروس «کرونا» مشاهده نشده است.

رئیس اداره مراقبت از بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت ادامه داد: ویروس «کرونا» در کشور چین به دلیل جهش های احتمالی در حال رشد است و تاکنون  تعدادی از مردم این کشور به این ویروس مبتلا شده‌اند.

بیماریابی افراد مبتلا به ویروس «کرونا» به معنای انتشار این ویروس در کشور نیست

عرفانی تاکید کرد: به دلیل تردد مردم کشورمان به چین یا برعکس، هماهنگی‌های لازم انجام شده تا پایگاه بهداشت مراقبت مرزی فرودگاه امام خمینی که وابسته به دانشگاه علوم پزشکی تهران است، کار بیماریابی مسافران چین را انجام دهند. در صورت شناسایی احتمالی فرد مبتلا به ویروس «کرونا»، قبل از انتشار آن در جامعه؛ در سریع‌ترین زمان کار درمان بیمار مد نظر قرار می‌گیرد.

او بیان کرد: بیماریابی افراد مبتلا به ویروس «کرونا» به معنای انتشار این ویروس در کشور نیست. عرفانی افزود: منشا ویروس «کرونا» حیوانی است، اما به عنوان عفونت تنفسی این احتمال وجود دارد که از انسان به انسان منتقل شود.

درمان بیماری کرونا ویروس

گروهی از دانشمندان به رهبری «ادوارد تریبالا» از دانشگاه گوتنبرگ سوئد و «ولکر تیل» از دانشگاه برن آلمان ماده‌ای به نام «K22» کشف کردند که به نظر می‌رسد توانایی این ویروس‌ها را برای گسترش در انسان‌ها مسدود می‌کند. «K22» تکثیر کروناویروس را در سلول‌های پوششی دستگاه تنفسی انسان مهار می‌کند. «K22» در مقابله با کروناویروس‌های بی‌ضرری که در انسان علائم سرماخوردگی ایجاد می‌کنند و کروناویروس‌های عامل بیماری سارس و مرس مؤثر است. ویروس‌ها برای تولیدمثل باید غشای سلول‌های انسانی جداگانه‌ای در اختیار بگیرند تا در آن نوعی پایه نگهدارنده درست کنند و ماشین تولید ویروس خود را در آن مستقر کنند و ماده «K22» این روند را غیرممکن می‌کند.

در مورد کرونا ویروس چه باید کرد

هیچ واکسنی برای کروناویروس وجود ندارد. برای جلوگیری از ابتلا به کروناویروس، همان کارهایی را انجام دهید که از سرماخوردگی پیشگیری می کنید:

• دستان خود را مرتبا با صابون و آب گرم یا با یک ضدعفونی کننده دست بشویید.
• دست و انگشتان را از چشم، بینی و دهان دور نگه دارید.
• از تماس نزدیک با افراد آلوده خودداری کنید.
• از دستگاه مرطوب کننده اتاق استفاده کنید یا دوش گرم بگیرید. این به شما کمک می کند تا گلو درد و سرفه را کاهش دهید.
• مایعات زیاد بنوشید.

برای درمان بیماری کرونا ویروس، دارو یا واکسن بخصوصی وجود ندارد اما باید دقیقا همان درمان های خانگی و طبیعی که برای درمان سرماخوردگی استفاده می کنید را بکار بگیرید:

• کاملا استراحت کنید.
• مایعات بنوشید.
• برای رفع گلو درد و تب از داروهای بدون نسخه استفاده کنید. اما به کودکان یا نوجوانان زیر 19 سال آسپرین ندهید. به جای آن از ایبوپروفن یا استامینوفن استفاده کنید.
• مرطوب کننده هوا یا دوش بخار نیز می تواند به تسکین گلو درد کمک کند.

احتیاط

 همانگونه که قبلا ذکر شد بهتر است افراد در سفرهای خارجی خود این بیماری را در کشورهای هدف مد نظر داشته باشند . این مورد به خصوص در مورد ایرانیان که زیاد به عربستان سعودی و دبی سفر می کنند باید مورد توجه مردم و دولت قرار گیرد . همچنین لازم است افراد در برخورد با بیمارانی که علایم شبیه سرما خوردگی و آنفلاآنزا دارند و از اخیرا به کشورهای عربی و فرانسه مسافرت داشته اند احتیاط نمایند و موارد حفاظتی را مد نظر داشته باشند .